生活リズムは変えない

連休を家族と過ごすお父さん!赤ちゃんの生活リズムを崩さないように

年末年始の連休やその後の成人の日の3連休、また今年のGW等など、連休が意外とたくさんあり、子供と過ごす時間も増えてくるので、お父さんも嬉しいことでしょう。 ただ、お父さんと一緒に過ごしていて嬉しいのは、お父さんと赤ちゃんだけかもしれませんよ。なぜなら、普段の平日の生活リズムが崩されてしまうことで、赤ちゃんの一日のタイムスケジュール(体内時計)が、ずれてしまう可能性があるからです。 赤ちゃんにとって […]